Lepää, syö ja liiku
Hyvinvointi koostuu monesta osa-alueesta. Kolmikko lepo - liikunta - ravitsemus on sellainen tehotrio, josta ei kannata väheksyä ainuttakaan osatekijää. Meillä Sporzzissa keskitytään rakentamaan hyvinvointia ulkoliikunnan, erityisesti suunnistuksen, sekä laadukkaiden, luonnollisten lisäravinteiden muodossa, sellaisten, joita monipuolisestakin ruokavaliosta on usein haasteellista saada. Täydentämällä päivän aterioille mahdollisesti puuttuvat ravintoaineet, nukkumalla riittävästi ja liikkumalla - meidän mielestämme tietysti luonnossa - saadaan fiilikset kattoon ja kiva buusti arkeen. Tutustu sivustoomme ja ota yhteyttä sähköpostilla osoitteeseen info@sporzz.net tai soita numeroon 050-357 0563, kerromme mielellämme palveluista enemmänkin.
Palvelut
Valmennus
Valmennuspalvelut ulkoliikkujalle.
Testaus
Kestävyystestit kävelystä laktaattimittauksiin.
Konsultointi
Konsultointipalvelut urheiluseuroille ja liikunnan sekä urheilun organisaatioille.
